Ua puni nā aila pono no nā kenekulia. Inā mākou e kamaʻilio e pili ana i ka hopohopo a me ke kaumaha, a i ʻole ka arthritis a me nā allergies, hiki i nā aila pono ke hoʻokō i nā mea āpau. No laila, ʻaʻole mea hou ka manaʻo o ka hoʻohana ʻana i nā aila pono e hakakā ai i nā maʻi bacterial. Hōʻike nā hōʻike e hiki i nā aila koʻikoʻi antibacterial ke pepehi pono i ka bacteria me ka ʻole o ka hana ʻana i ka lāʻau kūʻē. He kumu waiwai antibacterial a me antimicrobial maikaʻi loa ia.

Loaʻa ia ma ka hoʻomaʻamaʻa lapaʻau a kūlike me nā palapala lapaʻau ʻo ka oregano, cinnamon, thyme a me nā aila koʻikoʻi ka ʻaila antibacterial pono loa e kūʻē i nā maʻi bacterial.

1. ʻO ka ʻaila ʻaila kinamona

ʻAʻole makemake wale ka poʻe i ka ʻono o ke kinamona, he mea hoʻohui olakino no nā kānaka. Hoʻohana pinepine ʻia i loko o nā meaʻai i hoʻomoʻa ʻia a me ka oatmeal-free gluten. ʻO ka mea e pono ai ʻoe e ʻike, ʻo kēlā me kēia manawa āu e ʻai ai, ke hakakā maoli nei ia i ka hiki o ke kino. No ka bacteria ino.

2. ʻO kaʻaila nui o Thyme

ʻO ka ʻaila koʻikoʻi ʻo Thyme kahi mea antibacterial maikaʻi. Ua alakaʻi ke Keʻena ʻEpekema Meaʻai a me ʻenehana o ke Kulanui o Tennessee (Ke Keʻena ʻOihana Meaʻai a me ʻenehana o ke Kulanui o Tennessee) i ka noiʻi e loiloi i kona hopena i ka bacteria Salmonella i loaʻa i ka waiū. E like me ka aila koʻikoʻi o ke kinamona, hoʻokuʻu ʻia ka ʻaila koʻikoʻi thyme me ka logo GRAS (kahi lepili US FDA no ka palekana meaʻai, ʻo ia hoʻi, "mea palekana edible") i ka bacteria.

Ua paʻi ʻia nā hopena o ke aʻo ʻana ma ka International Journal of Food Microbiology. Hōʻike nā hualoaʻa noiʻi hiki i nā "nanoemulsions" ke koho koʻikoʻi no ka pale ʻana i ko mākou kino mai ka maʻi bacteria ma o ka hoʻohana ʻana i ka aila koʻikoʻi thyme ma ke ʻano he mālama antimicrobial.

3. Oregano aila nui

ʻO ka mea e mahalo ai, ua lilo ke kū'ē o ka bacteria i nā antibiotic maʻamau i pilikia nui i ka ʻoihana olakino. ʻO kēia ka mea i manaʻo nui ai ka poʻe i nā mea kanu ma ke ʻano he mea hiki ke pale aku i ka maʻi bacteria. Ua hōʻike ʻia nā haʻawina ʻo ka ʻaila koʻikoʻi oregano a me nā nanoparticles kālā (i kapa ʻia hoʻi ke kālā colloidal) he hana antibacterial ikaika e kūʻē i kekahi mau mea kūʻē.

Ua hōʻike ʻia nā hopena i ka hoʻoemi ʻana o ka lāʻau hoʻokahi a i ʻole ka hui pū ʻana i ka nui o ka bacteria, a ua hoʻokō ʻia ka hana antibacterial ma ka luku ʻana i nā cell. Hoʻohui pū ʻia, hōʻike kēia mau hopena e hiki ke hoʻohana ʻia ka ʻaila koʻikoʻi oregano ma ke ʻano he pani no ka mālama ʻana i ka maʻi.

4. Ka aila kumulāʻau kī

ʻO ka aila kumulāʻau kī he pani maikaʻi loa no ka hakakā ʻana i ka bacteria. Ua hōʻike ʻia kahi haʻawina ʻo ka aila kumulāʻau kī i hui pū ʻia me ka aila nui eucalyptus hiki ke pale pono i ka E. coli a me nā maʻi staphylococcal, a hiki ke kōkua i ke kaua ʻana i ka bronchitis ma muli o ke anu. Ma hope o ka hoʻohana ʻana, e loaʻa koke ka hopena a me ka hoʻokuʻu mau i loko o 24 mau hola. ʻO ia ke ʻano he pane cellular mua i ka wā o ka hoʻohana ʻana, akā e hoʻomau ka ʻaila koʻikoʻi e hana i loko o ke kino, no laila he mea antibacterial maikaʻi.

ʻOkoʻa nā waiwai antibacterial o nā ʻaila koʻikoʻi mai nā antibiotic a me ka sterilization kemika. ʻO nā aila pono e hoʻolilo i ka bacteria i ko lākou hiki ke hana hou a hoʻopili, akā ʻaʻole lākou e make, no laila ʻaʻole lākou e ulu i ke kū'ē.