Hauʻoli e kaʻana like i kekahi mau aila no nā hoʻohana like ʻole.

Carsick, airsick: ʻaila koʻikoʻi mint, ʻaila koʻikoʻi ginger

ʻO ka huakaʻi kekahi o nā mea leʻaleʻa nui loa o ke ola, akā i ka wā e loaʻa ai iā ʻoe ka maʻi kaʻa a i ʻole ka maʻi ea, ke noʻonoʻo nei ʻoe inā e hauʻoli maoli ia iā ʻoe. He hopena hōʻoluʻolu kupaianaha ka ʻaila koʻikoʻi Peppermint i nā pilikia ʻōpū a ʻaʻohe kānalua he mea pono ia no kekahi me ka maʻi neʻe. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka ʻaila koʻikoʻi ginger, kahi i ʻike nui ʻia no ka hōʻemi ʻana i ka maʻi kai, akā he mea kūpono hoʻi no ka mālama ʻana i nā hōʻailona huakaʻi ʻē aʻe. ʻO ka hanu ʻana i 2 kulu o ka ʻaila koʻikoʻi ginger ma kahi ʻeke lima a i ʻole kāwele pepa e hana maikaʻi, a i ʻole ka hoʻoheheʻe ʻana i 1 kulu o ka ʻaila koʻikoʻi ginger me kahi liʻiliʻi o ka ʻaila mea kanu a kau iā ia i ka midsection hiki ke hōʻoluʻolu i ka ʻoluʻolu ʻole.

Hopohopo lele: ʻaila koʻikoʻi lavender, ʻaila koʻikoʻi geranium

Inā hopohopo ʻoe i ka huakaʻi mokulele, e hoʻomākaukau i kahi pepa me 1 kulu o ka ʻaila lavender a me 1 kulu o ka ʻaila geranium i loko o kahi ʻeke plastik liʻiliʻi a lawe i loko o kāu ʻeke. I ka wā e hoʻomaka ai ʻoe e ʻoluʻolu ʻole, e lawe i kahi pepa, e paʻa ma kou ihu, e hanu hohonu, a moe i hope i kahi hiki iā ʻoe, e pani i kou mau maka a hoʻomaha. He kūpono hoʻi kēia ʻano hana no ka poʻe i huhū a huhū i ka wā o ka huakaʻi mokulele.

Jet lag: ʻAila nui Peppermint, ʻaila nui Eucalyptus, ʻaila nui lavender, ʻaila nui geranium

Hoʻokumu ʻia ka Jet lag e nā kūlike ʻole ma waena o ka uaki olaola o ke kanaka a me ka manawa o ke kaiapuni hou, a me he mea lā e hoʻohui mālie a mālie nā aila koʻikoʻi i nā manawa ʻelua like ʻole, e hoʻopau ana i ka luhi a me ka hoʻomaha ʻole o ka noʻonoʻo i hoʻokumu ʻia e ka jet lag. Nui nā ʻano ʻaila koʻikoʻi e hiki ke hoʻokani i kēia hopena, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻomoʻa ʻana i loko o ka ʻauʻau wela ma mua o ka hoʻomaka ʻana i ke kakahiaka, a hoʻohui i 2 kulu o ka aila koʻikoʻi peppermint, 2 kulu o ka aila koʻikoʻi Eucalyptus i loko o ka wai ʻauʻau, a hoʻohana i ka aila koʻikoʻi lavender, ka aila koʻikoʻi geranium i ke ahiahi. Inā makemake ʻoe e ʻauʻau, e hoʻopili i 1 kulu o ka aila koʻikoʻi peppermint a me 1 kulu o ka aila koʻikoʻi Eucalyptus i kahi kāwele pulu a holoi i kou kino holoʻokoʻa me ia.

Hui huakaʻi: ʻAila nui Thyme, ʻaila nui lāʻau tī, ʻaila nui Eucalyptus

He maʻemaʻe ke ʻano o kahi moena hōkele a me ka lumi ʻauʻau, akā ʻaʻohe hōʻoia ua hoʻomaʻemaʻe ʻia. E holoi i ka noho lua me kahi kāwele pepa e kahe ana me ka ʻaila koʻikoʻi thyme, a me ka valve flush a me ka lima puka. E hoʻohui i nā ʻaila koʻikoʻi thyme, tea tree, a me Eucalyptus i kāu kāwele pepa. I ka hui pū ʻana, loaʻa i kēia mau ʻaila koʻikoʻi ʻekolu kahi hopena antibacterial ikaika e hiki ʻole i nā microbes weliweli ke pakele. I kēia manawa, ʻo ka holoi ʻana i ke kīʻaha a me ka ʻauʻau me kahi ʻili maka e kahe ana me ka ʻaila koʻikoʻi he mea maikaʻi ia. ʻO ka huakaʻi ʻana i nā ʻāina ʻē, ʻoiai, hiki ke hōʻike iā ʻoe i nā bacteria a me nā virus ʻaʻole ʻoe i pale maoli.

Hui pū ʻana no ka mea pale makika: ʻAila nui thyme, ʻaila nui lemon citronella, ʻaila nui lavender, ʻaila nui peppermint

I ka wā e pili ana i nā nahu pepeke, hiki iā kākou āpau ke ʻaelike ʻo ka pale ʻana ke ala pololei a maikaʻi loa, a ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka mālama ʻana. Ma ke ʻano laulā, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka ʻaila lemon citronella e pale mua i nā makika. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i nā kīʻaha fumigating, nā kumu wela, a i ʻole nā ​​​​​​mea pīpī e hoʻolaha i ka ʻaila i ka lewa. Inā makemake ʻoe e pale i nā pepeke mai ka noho ʻana ma kou ʻili, ʻo ka ʻaila koʻikoʻi lavender ka mea maikaʻi loa.

Hoʻomākaukau ʻana i ka ʻaila koʻikoʻi hui namu: Hiki ke hoʻohana i ka ʻaila koʻikoʻi lavender, ka ʻaila koʻikoʻi thyme, ka ʻaila koʻikoʻi lavender, ka ʻaila koʻikoʻi lemon citronella, ke kāwili ʻana i ka ʻaila koʻikoʻi, ka ʻaila koʻikoʻi thyme 4 + 8 kulu ʻaila koʻikoʻi lemon citronella + ka ʻaila koʻikoʻi lavender 4 + ka ʻaila peppermint 4 kulu, hiki i ka ʻaila koʻikoʻi ke hoʻokaʻawale i kekahi mau mea hou aʻe, ahiahi a ʻaina awakea paha, ma kahi pōpō pulupulu a i ʻole nā ​​kāwele pepa ma mua o 2 kulu o ka ʻaila koʻikoʻi, kahi kokoke i ka moena. Hiki iā ʻoe ke hoʻoheheʻe i 2 kulu o ka ʻaila koʻikoʻi hui i loko o 10ml ʻaila mea kanu a hoʻopili iā ia i kou kino. A i ʻole e hoʻohui i nā ʻaila koʻikoʻi i nā lotion kino a i ʻole nā ​​​​​​kirimi āu e hoʻohana mau ai a hoʻohana iā lākou i ka pō. E hoʻāʻo e hoʻohana ʻole i kēia ʻano hana i ke ao, a i ka pō hoʻi, e ʻaʻahu i nā lole e pale ai i nā kukuna UV i koe i ka pō.

ʻŌpī namu: Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i nā aila pono i luna e hana i kahi ʻōpī namu. E hoʻohui i 5 kulu o ka ʻaila pono i hui ʻia i 15ml o ka witch hazel hydrosol, e hoʻokahe iā ia i loko o 15ml o ka wai, a waiho i loko o kahi ʻōmole ʻōpī. E lulu like i ka ʻōmole ma mua o ka ʻōpī ʻana i kēlā me kēia manawa.