ʻO nā ʻaila nui nā mea kanu i lawe ʻia mai nā pua maoli maoli, nā lau, nā ʻili, nā ʻanoʻano, nā lālā a me nā ʻāpana ʻē aʻe, a me nā molekala ʻala o nā mea kanu. Mālama ʻia nā hiʻohiʻona o nā mea kanu maʻemaʻe me ka ʻole o nā pūhui artificial i hoʻohui ʻia. He hopena kū hoʻokahi kona ma ka ʻili, ke kino a me ka ʻuhane.

ʻO ke kaumaha o ka molecular o ka aila nui he 1/3000 o nā mea kanu, ʻo ia ka 1000 mau manawa liʻiliʻi ma mua o nā pūnaewele kanaka. He maʻalahi ia e ka ʻili. Hiki ia i ka epidermis i 1 minuke, ka dermis i 2 mau minuke, a me ke kahe koko i 10-15 mau minuke. I ka manawa like me ka ʻili, hiki iā ia ke mālama i ka ʻili i loko.

1. Maka:

Hoʻohana ʻia nā aila pono ma ka maka e hoʻomaʻemaʻe a hoʻonani i ka ʻili. E hoʻomanaʻo e hoʻoheheʻe me ka ʻaila kumu ma mua o ka kau ʻana ma ka maka. ʻO ka lakene dilution palekana he 1-5 kulu o ka aila koʻikoʻi maʻemaʻe a me 5ml (ma kahi o 100 kulu)

ʻO ka maʻamau, hoʻohana mau ʻia nā rosa, nā pua ʻalani ʻawaʻawa a me nā lemona no ka hoʻomaʻemaʻe ʻana a me ka mālama ʻana. Hoʻohana maʻamau ka ʻala a me ka rose no ka anti-ʻelemakule. Hoʻohana mau ʻia ka Cypress a me ka rosemary no ka astringent a me ka paʻa; ʻO ka lavender, ka lāʻau kī a i ʻole ka geranium e ʻōlelo ʻia no ka ʻili a me ka pilikia!

2. ʻauwae palupalu a me ke kumu o ka iwi poʻo:

Hiki i ka noi ʻana i kēia mau wahi ʻelua ke kōkua i ka hoʻololi ʻana i ke ʻano a me ke kaulike o nā manaʻo. (E kau obliquely a vertically ka palale palupalu ma luna o ke kumu o ke alelo a ua haku ʻia me ka hoʻonui ʻia o ka ʻiʻo palatine pharyngeal a me nā ʻiʻo ʻē aʻe. ka hoʻokaʻawale ʻana i ka ʻōnaehana hanu mai ka ʻōnaehana hoʻoheheʻe ʻana ʻO ka lalo o ka lua cranial (Kahea ʻia ke kumu o ka iwi poʻo, kahi ʻāpana koʻikoʻi).

Manaʻo ʻia e hoʻohana i ka libano, sandalwood, patchouli a me ka mura.

3. Neck, lae a me na heiau:

Ke pilikia ka poʻo a me ka ʻāʻī, hiki i ka hoʻohana ʻana i nā aila pono i kēia mau ʻāpana ʻekolu ke kōkua i ka hoʻomaha ʻana!

Manaʻo ʻia e hoʻohana i ka lavender, mint a me ka frankincense!

4. Ka umauma:

ʻO ka hoʻopili ʻana i nā ʻaila koʻikoʻi i ka umauma e hiki ke hoʻoikaika i ka holo mālie o nā ala ea a kōkua i ka mālama ʻana i kahi hanu olakino maikaʻi!

E manaʻo i nā aila nui o ka oxide i hoʻohana mau ʻia: Eucalyptus a me ka rosemary, hanu mālie!

5. ʻōpū:

E hoʻopili i nā ʻaila koʻikoʻi i ka ʻōpū, ʻoi aku ka nui o nā ʻāpana hoʻoheheʻe nui, e kōkua i ka hoʻoheheʻe maikaʻi ʻana a hoʻomaha i ka ʻeha o ka digestive i kekahi manawa.

Manaʻo ʻia e hoʻohana i nā aila pono o ka ginger, coriander, fennel momona a me ka pepa ʻeleʻele.

6. Aʻa:

E hoʻopili i nā aila pono i ke ake e kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe a me ka hoʻomaʻemaʻe a kākoʻo i ka hana hoʻomaʻemaʻe a hoʻomaʻemaʻe o nā kino kino.

Manaʻo ʻia e hoʻohana i ka lemon, grapefruit, geranium a me juniper.

7. Nā lima, nā wāwae a me ke kua:

ʻO ka hoʻohana ʻana i nā aila pono no ka lomilomi ʻana i nā lima, nā lima lima, nā wāwae, ke kua a me nā kapuaʻi e hiki ke kōkua i ka hoʻomaha ʻana i nā ʻiʻo a me nā ʻāʻī ʻeha, a hoʻoikaika i ke kahe koko.

Manaʻo ʻia e hoʻohana i ka aila wintergreen, lemongrass, a me ka cypress.

8. Sole:

ʻO ka noiʻana i nā kapuaʻi wāwae e hiki ke hoʻoikaika i ka hoʻokomo wikiwikiʻana i nāʻaila nui, no ka mea,ʻoi aku ka maʻalahi o nā pores ma nā kapuaʻi wāwae, he mea olakino, palekana a maʻalahi hoʻi e hoʻokomo i kaʻaila nui. ʻO nā kapuaʻi ka mea maʻamau i manaʻo ʻia ʻo ia ka pilina ma waena o nā ʻano a me nā ʻano o ke kino. Nui nā ʻāpana i kapa ʻia nā wahi reflex. ʻO ka hoʻoulu pinepine ʻana i nā wahi reflex ua like ia me ka hana ʻana i nā ʻāpana a i ʻole nā ​​​​mea pili. ʻAʻole maʻalahi ka hoʻomanaʻo ʻana i kēlā me kēia wahi noʻonoʻo, e hoʻopili wale i ka ʻaila koʻikoʻi i ka wāwae holoʻokoʻa!

Manaʻo ʻia e hoʻohana i ke ʻano mālie, frankincense, vetiver, ylang ylang